TIPP:

Es ist sehr wichtig für Dein gesundes Training, dass Du fokussiert und konzentriert bist während der Übungen und immer auf Deine Haltung sowie Atmung achtest. In Deinem Training mit mir, werde ich Dich diesbezüglich äußerst gründlich briefen, so dass sich das richtige Verhalten bei Dir schnell einprägt!