TIPP:

Es gibt einige Tricks & Tipps, wie Du Dir positive Dinge antrainieren, Dich quasi umpolen kannst! Oder wie Du Deinen inneren Schweinehund erfolgreich bekämpfen kannst…

Der Mensch ist außerdem ein absolutes Gewohnheitstier, mit diesem Wissen müssen wir einfach arbeiten und uns manchmal auch selber überlisten! 😉